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【アマチャレ●日目】 今日も、オーバーナイツオートミールです。 ヨーグルト、はちみつ、ローストアマニ粒、バナナで シンプルに。
【アマチャレ140日目】 炊き込みご飯にアマニ粒をかけて頂きました。
【アマチャレ●日目】 ニラの佃煮風に納豆を混ぜ、アマニ粒も混ぜました‼️ 美味しかったです(^ー^)
【アマチャレ139日目】 卵トーストチーズ焼き煮アマニ粒かけて頂きました。
【アマチャレ138日目】 モツ煮込みにアマニ粒をかけて頂きました。
【アマチャレ●日目】 今日はなんとなく甘いものが食べたくて、 マンゴーヨーグルトに加え、カルピス原液をちょっとだけいれてみました。相性がよかったです
【アマチャレ●日目】 今日は主人のお弁当の豚の生姜焼きにアマニ粒をたっぷりかけました。でも、さらに玉ねぎをその上からかけて絡めています(^ー^)玉子の下や、アルミホイル内に沢山豚の生姜焼きが入っているので他のおかずは少なめです(笑)
【アマチャレ●日目】 今日はわかりにくいかもしれませんが、 ドライマンゴーをヨーグルトにいれたものをいれてみました。 マンゴーがプルプル！ 食感を楽しめました
【アマチャレ●日目】 今回はごまペーストとバナナにしました。 ごまペーストも甘くてねっとり
【アマチャレ●日目】 今日はバナナで。 また地道にチャレンジ
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