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朝のトマトジュースにアマニ油と甘酒を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 906日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次の

朝のトマトジュースに 毎朝のトマトジュースにアマニ油と甘酒を入れました😋

煮麺にアマニ油入れて食べました。

煮麺にアマニ油入れて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 525 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マーク

アマニ食べたよ！ ヨーグルトにアマニ アマニ継続何日目？ ８５６日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ ヨーグルトにミカンとバナナ　アマニ油も ちょいかけ しました

サラダにアマニ油 ベランダのレモンのドレッシングで和えて、アマニ油をかけたサラダです😋

朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 905日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のペー

14.15日はコーヒーにアマニ油です😊

昨日はすり身の味噌汁にアマニ油です

食後のコーヒーにアマニ油 １日小さじ１杯だから続けられそうです！