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サラダのゆで卵にアマニ油を ちょいかけ しました😊
コーヒーにアマニ油入れて飲みました😊
一昨日コーンポタージュスープにもアマニ油かけて食べました！
アマニ食べたよ！ 大根サラダにアマニ アマニ継続何日目？ ８６５日目 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒、アマニ油 感想・メモ 大根サラダにアマニ油と粒を ちょいかけ しました
【アマチャレ16日目】 今朝はヨーグルトにざくろジュースと豆乳を入れ シェーカーで！アマニ油も忘れずに😊
トマトジュースにアマニ油をいれました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 907日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マーク
ミルク入りコーヒーにアマニ油を入れました♪
【アマチャレ15日目】 今日も納豆にアマニ油入れて食べました！
朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 906日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のペー
フルーツヨーグルトにアマニ油を ちょいかけ しました オヤツです😊
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