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【アマチャレ22日目】 今日も納豆にアマニ油かけて食べました！

アマニ食べたよ！ トマトポタージュにアマニ アマニ継続何日目？ ８７２日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ トマトポタージュにアマニ油を ちょいたし しました😊　温かいスープで朝からほっこり♡

醤油ラーメン🍜にアマニ油入れて食べました。

醤油ラーメン🍜にアマニ油入れて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 540 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの

朝のトマトジュースとヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 913日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次

コーヒーにアマニ油、おかずにアマニ粒トッピングしました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 824.825 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末,アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特にな

【アマチャレ21日目】 キムチ冷奴にアマニ粉末かけて食べました！

美味しい色々

【〜562】 毎日のホットトマトジュースにアマニ油です アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 〜562 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 便秘気味

ホットケーキ🥞にメイプルシロップとアマニ油かけて食べました。