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お昼のコーヒー😋 お昼のコーヒーにアマニ油を入れました😋

トマトジュースにいれました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 585 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 便秘気味

ちゃんぽんにアマニ粉末 ちゃんぽんにアマニ粉末入れて食べましたが、スープを飲み干さないので、あ、あ、あ！！前回は麺の上に振りかけて綺麗に掬って食べられましたが、今日は沈んでしまって、勿体無い食べ方だなと🤔要検討です！カップ麺なので、特製油が添付されていたのを使わずに、アマニ油をかけて食べました。

醤油ラーメンにアマニ油入れて食べました🍜

醤油ラーメン🍜にアマニ油入れて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 572 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの

カフェオレにアマニ油です😊

【アマチャレ39日目】 今日もいつもと一緒で納豆にアマニ油ちょいがけでした！

〜584 4日分 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 〜584 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 便秘気味

ラーメンにアマニ粉末 最近ラーメン毎日食べてます🤣カップ麺です、アマニ油も入れたのに添え忘れました📸

ヨーグルトボウルに ヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋