ミュートした投稿です。
【アマチャレ260日目】今日はきんぴらごぼうを作ったので、その上にアマニ粉末をかけました。 ごま油少なめで炒めたので、家族に出す前に、アマニ油も少し垂らそうと思います。
【アマチャレ254日目】キャベツのサラダにアマニ油とドレッシングをかけました😋
【アマチャレ３８日目】豆腐のお味噌汁に 【アマチャレ３９日目】コーンスープに 朝ごはんの時にアマニ油をちょいかけしました 朝食はパンが多いけど汁ものは味噌汁とスープのどちらかです
【アマチャレ●日目】 昼のパスタの油分が結構あり、夜の茄子にアマニ油かけました(^ー^)
【アマチャレ●日目】 今日はトマトジュースにアマニ効果、ヨーグルトにアマニ粉末とハチミツを加えて食べました😋 甘くて美味しいのでついハチミツを入れ過ぎてしまいます😅
【アマチャレ253日目】 コーヒーにアマニ油を入れました😄
【アマチャレ●日目】 チャーハンにアマニをかけました。 パラパラで美味しいチャーハンがよりいっそう美味しく食べることができました。
【アマチャレ●日目】 昨日は焼き焼売にアマニ油をかけました(投稿せずでしたが。)今日はランチの時にいただきます🍴
【アマチャレ259日目】今朝はヨーグルトにアマニ油とアマニ粒をかけました。
【アマチャレ221日目】 今朝はあたたかいお味噌汁にアマニ油を入れて💁♀️
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