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【アマチャレ６１日目】カレーライスに アマニ油をちょいかけしてみました😊
【アマチャレ●日目】 今日は夜のサラダにアマニ油入りフレンチ風クリーミーをかけていただきました‼️ 今日は仕事とおうちハロウィンイベントでかなり疲れました(笑)
【アマチャレ280日目】 家族の「ホイップクリームが食べたい！」というリクエストで、買ってきました。 パンにのせてたので、パシャリ📷 この後オイルをかけて食べてました。 私はチーズトースト＆アマニ粉末で。
【アマチャレ●日目】 めかぶにアマニ油♪ サラダにもかけました～😁
【アマチャレ275日目】 サラダにアマニ油とアマニ油入りドレッシング麹レモンをかけました😋✨
【アマチャレ６０日目】ヨーグルトに プレーンとフルーツフレーバーを朝と昼に食べたのでアマニ油も両方にちょいかけしました 継続６０日になりました 次の目標は１００日！ ガンバります
【アマチャレ●日目】 今日は野菜ジュースにアマニ効果を入れて飲みました🍹 そして、うるつやピュアホワイトも二粒♪ 何となくなんですが、空気が乾燥している割には肌の乾燥が気にならない気がします😆
【アマチャレ●日目】 今日は餃子をおろしポン酢で食べるときにアマニ油もプラスしました！昼もカボチャ団子に結構かけたのでトータル的にはわりと多め摂取しました(^ー^)
【アマチャレ280日目】今朝はヨーグルトにアマニ油をかけました。 午前中に夕飯のおかずの、にんじんと里芋の煮物を作り、にんじんの端は炒めてごまとアマニ粒をかけて昼食に食べました。ごまで香ばしさが増したので、味付けしないで美味しかったです。 夕飯は豚肉キムチ炒めを作るので、アマニ油をかけたり、アマニ
【アマチャレ５９日目】お味噌汁に 大根のお味噌汁にアマニ油をちょいかけしました 立派な葉っぱがついてたので少しだけ入れてみました 写真だとあまり目立ちませんが…
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