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【アマチャレ７９日目】お茶漬けに アマニ油を ちょいかけ してみました 味は特に気にならなかったのでアマニ油の万能さに驚きです

【アマチャレ297・298日目】 ヨーグルト＆シリアルのボールに、ハチミツとアマニ油をトッピングしました。

【アマチャレ●日目】 昼の鶏むね肉のネギソースにもアマニ油かけました🎵

【アマチャレ293日目】 旬野菜のタルティーヌにアマニ油をかけました😋

【アマチャレ299日目】今朝はチーズトーストにアマニ粒、少し牛乳を入れたコーヒーにアマニ油をかけました。

【アマチャレ110日目】 わかめとたまねぎと油揚げのお味噌汁にアマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ７８日目】お味噌汁に アマニ油をちょいかけして食べました ほうれん草(冷凍)と油あげが具です

【アマチャレ●日目】 今日は朝の生姜たっぷり野菜スープにアマニ油かけました！

【アマチャレ292日目】 久しぶりにゆっくりブランチ✨ 前日の残り物のポテサラを使って、サラダパフェを作りました😋 下から、イタリアントマトドレッシング、千切りキャベツ、ポテサラ、かいわれ大根です。 アマニ油をかけて頂きました😋

【アマチャレ298日目】今朝はコーンスープの中に粉末青汁を入れて、アマニ油をかけました。