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【アマチャ172●日目】 応援で購入した 白海老の天ぷらとたらの芽のてんぷらで 天ぷらうどん、アマニ油をかけて頂きました。

【アマチャレ359日目】 雑炊にアマニを。 お腹の調子が少し良くなってきました。

【アマチャレ58日目】 今晩はハンバーグと千切りキャベツに アマニ油かけました。

【アマチャレ１３９日目】菜花に 菜花をゆでてアマニ油とマヨネーズを ちょいかけ して食べました😄

【アマチャレ358日目】 おかゆ&アマニ油です。

【アマチャレ353日目】 豚しゃぶさらだに、アマニ油とごまドレッシングをかけました😋

【アマチャレ57日目】 おやつのたこ焼きにかけてみました。

【アマチャレ●日目】 今日は焼き餅にアマニ油と粉末かけました(^ー^) そして、ヨーグルトにも入れました！

【アマチャレ１３８日目】カレーうどんに うどんにレトルトカレーをかけてアマニ油も ちょいかけ して食べました😊

【アマチャレ357日目】 🍌にアマニ油をちょいかけ。 二口でしたが、チャレしました。