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【アマチャレ64日目】 皿うどんにかけてみました。 一緒に食べた焼売が美味しかった。 (関西出張で豚まんとセットで買いました)

【アマチャレ360日目】 ヨーグルトに、煎り豆、ミックスナッツをのせて、アマニ油をかけました😋✨

【アマチャレ63日目】 昨日お昼のミートソースに アマニ油かけました。

【アマチャレ177日目】 パンの上に生クリームとフルーツを乗せてアマニ油をかけて 頂きました。 きんかんは甘煮にしたものとフレッシュしたものを乗せました。

ちぢみほうれん草の炒め物にアマニ油かけ食べました‼️

【アマチャレ１４５日目】 ハッシュドポークに アマニ油を ちょいかけ して食べました お肉は牛さんじゃなくて豚さんを使ったので、わが家ではハッシュドポークと言わず、ハッシュドブーフと呼んでおります😆

【アマチャレ364日目】 ホット🍌（なんてことはない、皮をむいた🍌をレンチンしただけです(笑)）＆アマニ油を朝に。 腸のリハビリで、夜はお味噌汁に粉末をちょいかけしました。

【アマチャレ359日目】 キャベツとベランダのミニニンジンの葉のサラダに、アマニ油とフレンチドレッシングをかけました😋

【第5目標:アマチャレ365日目】日記も長続きしない私が1年、継続チャレンジできました。 このコミュニティで皆さんの投稿を楽しく読んだおかげです。そして、何より、ニップンさんのアマニ油、アマニ粒が美味しかったから続けられたのだと思います。 ありがとうございます😊 本日はアマニクアドラプル⭐️です。

【アマチャレ62日目】 昨晩はご飯のおかず、しょぼく 写真アップ出来ないので、わかめの味噌汁に アマニ油入れました。