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温野菜サラダにアマニ油♪ アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ ３５０日目 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 冷凍野菜で温野菜サラダ　ゆでたまごとトマトも一緒に　今日はマヨネーズとアマニ油を ちょいかけ してみました

ピーマンの肉詰めにアマニ油かけて食べました。

ピーマンの肉詰めにアマニ油かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 47 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択

お昼の冷たいラタトゥイユにアマニ油をかけました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 559日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 感想・メモ 未選択

【アマチャレ214日目】 朝の塩パンにゆで卵を潰して挟んで アマニ油をかけました 写真撮り忘れ 一口かじってから思いだしたのですが、 今回は写真やめときます。

【39】8/27朝のアマニ油とホットトマトジュース🍅 黒ごま入り。今度アマニ粉末に変えてみよう アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 39 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK）

【38】8/26朝のアマニ油とホットなトマトジュース🍅 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 38 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選

【37】8/25朝のアマニ油とホットトマトジュース アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 37 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択

【アマチャレ３４８日目】ヨーグルトにアマニ油 【アマチャレ３４９日目】ヨーグルトにアマニ油 ２日分まとめての投稿になりましたがアマチャレは継続中です😄 メーカーの違うヨーグルトを朝食に食べています　甘味のあるヨーグルトにアマニ油を ちょいかけ してます　味が違うので美味しく食べられます

朝のヨーグルトボウルとお昼のサラダにアマニ油をかけました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 557日目、558日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 感想・