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朝のヨーグルトボウル、昼のコーヒーにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 946〜947日目 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） その他（フリーフォーム） 今

お昼のコーヒー😋 お昼のコーヒーにアマニ油を入れました😋

朝のコーヒーにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 945日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） その他（フリーフォーム） 今日もナイス記録です！ 次のペ

いつかの朝ごはん コーヒーにアマニ油を入れました😋

朝のヨーグルトボウル、コーヒー、サラダにアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 937〜944日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録で

コーヒーにもアマニ油を ちょいたし してみました♪ 皆さんのアマニ使い　とっても参考になります😊

朝のコーヒー、トマトジュース、ヨーグルトボウルにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 909日目、910日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日

コーヒーにアマニ油を ちょいたし してカフェタイム　オヤツのおともはお饅頭😆

アマニ食べたよ！ コーヒーにアマニ アマニ継続何日目？ ８３１日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ コーヒーにアマニ油を ちょいかけ しました 出かける用事があったのに…起きるのが遅くなってしまった　アマニを摂るの忘れちゃいそうな

朝のトマトジュースとコーヒーにアマニ油をかけました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 969日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のペー