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【アマチャレ22日目】 昨晩は久々にパエリアでした。 食べ過ぎました。 今朝の体重が72kgを大きくオーバー パエリアは美味しかったのですが、 体重はこのままではまずいです。

【アマチャレ21日目】 何回目かのミートソースが昼飯でした。 忘れずにかけました。

【アマチャレ308日目】 ただひたすらレタス。 本日は”しめじレシピ”お休みです(^^♪

主人のお弁当 今日はアマニ粒を入れた栗おこわ、椎茸の煮物にアマニ粉末を混ぜたもの、蓮根とツナのキンピラにもアマニ粉末使ってます！ヤーコンのキンピラにもアマニ粒ふりかければ良かったかな？アマニのスペシャル弁当にしました(笑)

【アマチャレ●日目】 バターナッツかぼちゃのスープにアマニ粉末を振りかけて♪ 酷暑の夏でしたが、それにも負けず20個くらい収穫できました。 味が濃厚で、形も可愛らしくて栽培に手がかからりません。 そしてうるつやピュアホワイトも二粒😊

【アマチャレ307日目】 家族のしめじ嫌い克服計画！ ジャガイモとしめじを、キャノーラ油でソテー。 バター+残っていた納豆のたれ+醤油+つゆで適当に味付け。 そして、「おいしい！」頂きました👏 「納豆のたれ」をしめじめがけてかけたので、成功したのかも✌ もちろん「アマニ粉末さん」のお力添えが大きいで

【アマチャレ20日目】 やっと20回目達成です。 軽く三桁に達している諸先輩の足元にも およびませんが。 この催し？そんなに前から行っていたんですね。 昨晩はこの写真のものにかけました。 餃子ではなく、焼きワンタンです。

【アマチャレ●日目】 ネットで購入したアマニ粉末を野菜炒めにかけました！家族にかけていくとこんなにたっぷりでもすぐ減りそうな予感(笑)スプーンの袋がちょっとほっこりですね(笑)

【アマチャレ19日目】 昨晩はサラダだけでなく オムそばにもかけました。 アマニ粉末もそろそろなくなって来ました。

【アマチャレ303日目】 以前玉ねぎのレンチンを教えていただいたので、やってみました。 甘さが増したみたい( ^)o(^ )