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コーンサラダ🥗にアマニ油かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 82 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択
朝のヨーグルトボウルにアマニ油をかけました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 594日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 疲労感 感想・メモ 未選択
夕飯の煮物にアマニ油をかけて頂きました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 418 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ
鯛のアラ蒸し煮の仕上げ
蒸し煮の仕上げに回しかけました。天然の鯛だったので、脂少なめだから丁度良い感じに。アラの半額商品なので、これで50円くらいなの嬉しみ。お魚は…目玉周りが好きで、切り身は苦手です。
鯛のアラ蒸し煮の仕上げ 蒸し煮の仕上げに回しかけました。天然の鯛だったので、脂少なめだから丁度良い感じに。アラの半額商品なので、これで50円くらいなの嬉しみ。お魚は…目玉周りが好きで、切り身は苦手です。
【74】10/1 バゲットピザ🍕に。 ソースを作るときにオイルを少なめにし、 仕上がりにオイルをかける♪ アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 74 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択
【73】9/30 ヨーグルトとフルーツにかけていただきました アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 73 いつ食べた？ 間食・おやつ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想
【72】9/29 サラダにかけてたべました アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 72 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択
焼売にアマニ油かけて食べました。
焼売にアマニ油かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 81 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択
モツ煮込みにアマニ油をかけて頂きました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 417 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ
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