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【アマチャレ346日目】 雑穀米にアマニ粉末を。 プチプチの食感が、とってもおいしかったです😄
【アマチャレ●日目】 お昼にヨーグルトにアマニ油とアマニ粒でいただきました！夜はキムチ炒めの少し残っていた水分にアマニ粉末をまぶして全体にからめるようにして栄養まるごといただきました‼️
【アマチャレ347日目】今朝もチーズトーストにアマニ粉末をかけました。 おやつに、乾燥納豆にアマニ粒をかけて食べたら香ばしくて美味しかったです(ひとくちだけ食べたおやつなので、器でなく、ティッシュです😅）
【アマチャレ344日目】 トーストにスライスチーズ＆アマニ粉末を。
【アマチャレ345日目】今朝は昨年何度も食べた、チーズトーストにアマニ粉末をかけて食べました。
【アマチャレ45日目】 あけましておめでとうございます。 24年初は、年末片付けして出て来た アマニ粉末(使い切りました) を讃岐うどんにかけました。 合わせてアマニ油もうどんタレにかけてます。
【アマチャレ342日目】 明けましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いします。 おせちに、油や粉末をトッピングしました。
【アマチャレ343日目】 今朝はパンにアマニ油をかけました。 ごぼうの胡麻和えにはアマニ粉末もブレンドしました。 夕飯のお雑煮には、アマニ油をかけます。
【アマチャレ338日目】 野菜不足なので、レタス丸ごと一個入れたスープを。 春雨・お魚ソーセージ・乾燥ごぼうを入れて食物繊維たっぷりになったかな(^^♪
【アマチャレ●日目】 ひつじさんの真似をしまして、コーンスープにアマニ油とアマニ粉末かけました🎵美味しかったです👏
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