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【アマチャレ358日目】昼食にゆで卵に塩とアマニ粉末、乾燥ワカメ、お麩、乾燥ネギに味噌をといた簡単お味噌汁にアマニ油をかけました。 おにぎりを作ろうと電子レンジで昨晩の残りご飯をチンしている間にお湯が沸いてしまったり、写真を撮るのが忙しくInstagram等で美しい食卓、献立を出している方は大変で

【アマチャレ357日目】ヨーグルトにアマニ油、チーズをのせたパンにアマニ粒でした。 夕飯は缶入りクラムチャウダーなので、アマニ粉末をかけようと思います😊

【アマチャレ●日目】 今朝はたっぷりとろろご飯にアマニ粉末とアマニ油少しかけて食べました！たまたま粉末をご飯に放ったら北海道に近い形になったので遊んでみたらセンスない感じに(笑) 醤油もたらし混ぜて食べました✨

【アマチャレ●日目】 朝はプレーンヨーグルトにアマニ効果とアマニ粉末にハチミツをかけて。 夕食はおでんに使う大根の葉っぱをお浸しにして、アマニ粉末をかけて食べました😋

【アマチャレ354日目】 本日もおなかに優しいものを。豆腐麺に粉末を。

【アマチャレ351日目】 エコ料理のお好み焼き。 これは生ハムのせバージョン。 肉類がなかったので応急処置を(;^ω^) 各自でアマニマヨネーズ等をかけました。

2024　今年もよろしくお願いいたします♪ 【2024　今年もよろしくお願いいたします】の気持ちを込めて、お好み焼きにアマニ・フルメンバーをトッピングしてみました(^^） 残り物のエコレシピです( ^)o(^ )    

【アマチャレ●日目】 今日はアイスにアマニ粉末かけて食べました(^ー^) 香ばしくて美味でした！

【アマチャレ●日目】 写真を撮り忘れてしまいましたが・・・ 七草がゆに使った、かぶの葉のお浸しにアマニ粉末をたっぷりかけて食べました😋

【アマチャレ348日目】 冷凍エビチリがあったの、スクランブルエッグを足しました。 粉末でアクセントです( ^)o(^ )