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みそ田楽にアマニ粉末をかけました。 赤味噌のたれにアマニ粉末が香ばしくて美味しかったです。

【アマチャレ●日目】 今日は、スタンダードにバナナ、ピーナッツバター、はちみつ、ローストアマニ粉、ヨーグルトなどでオーバーナイツオートミール作りました。 ローストアマニ粒が終わったので、今度は粉

【アマチャレ364日目】 ホット🍌（なんてことはない、皮をむいた🍌をレンチンしただけです(笑)）＆アマニ油を朝に。 腸のリハビリで、夜はお味噌汁に粉末をちょいかけしました。

【第5目標:アマチャレ365日目】日記も長続きしない私が1年、継続チャレンジできました。 このコミュニティで皆さんの投稿を楽しく読んだおかげです。そして、何より、ニップンさんのアマニ油、アマニ粒が美味しかったから続けられたのだと思います。 ありがとうございます😊 本日はアマニクアドラプル⭐️です。

【アマチャレ364日目】今朝はチーズトーストにアマニ粉末をかけました。 確か写真は出したことがなかったので、コーヒーのお湯を沸かしている時に撮りました😊

【アマチャレ●日目】 今日はアマニ粉末を、おでんに使った大根の葉っぱのお浸しにたっぷり振りかけました♪ 家庭菜園の大根（ちっちゃい😅）なので葉っぱも使い放題？です。

【アマチャレ●日目】 牛蒡の甘辛炒めにアマニ粉末かけていただきました(^ー^)

【アマチャレ359日目】今朝はクリームパンの上の部分を剥がして、アマニ粉末をクリームの上にかけ、またパンをかぶせて食べました。 こぼれず、クリームによく合いました😊

【アマチャレ●日目】 今日は焼き餅にアマニ油と粉末かけました(^ー^) そして、ヨーグルトにも入れました！

【アマチャレ●日目】 今日はお店でちぢみほうれん草を見つけたので、お浸しにしてアマニ粉末をたっぷりかけて食べました♪