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アマニ食べたよ！ ホットケーキにアマニ油♪ アマニ継続何日目？ ３９７日目 いつ食べた？ おやつ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ ホットケーキにアマニ油をちょいかけしました　バターとハチミツを一緒にちょっと贅沢なおやつになりました😊

アマニ継続238＆239＆240日目 一昨日は紫の野菜ジュースにアマニ油を入れて飲みました。 昨日は豆乳ヨーグルトにアマニ粉末とアマニ油を入れ、グラノーラを入れて食べました😋 今日はアイスカフェオレにアマニ油を入れて飲みました♪

お昼ごはんのお吸い物にアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 606日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 感想・メモ 未選択

夫が漬けてくれた茄子＆きゅうり。 アマニ油をトッピングしました。 365＋α日目

餃子にアマニ油かけて食べました。

餃子にアマニ油かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 94 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択

キャベツ、玉ねぎ、きゅうりのサラダに お酢とともに、かけました

トマトのスープにたらしました

サラダにかけました、 パンにもかけてます。

【83】10/10 朝のトマトジュースに アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 83 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ 未選択