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【アマチャレ●日目】 娘の手作りチョコと簡単なバレンタインデーな夕食です！カレーやサラダにアマニ粒と粉末をかけました❤️

【アマチャレ●日目】 久しぶりのオーバーナイツオートミール ヨーグルト、ピーナッツバター、はちみつ アマニ粉末、オートミールで作りました

【アマチャレ84日目】 ハムカツ、アジフライにはアマニ粉末を サラダにはアマニドレを かけて食べました。

【アマチャレ198日目】 塩だれキャベツにアマに粉末をかけて頂きました。

【アマチャレ365+アルファ日目】 写真撮りためているのですが、なかなか時間がなくてお久しぶりの投稿になってしまいました(;^ω^) 冷蔵庫のあるものレシピの焼うどん。 アマニ粉末を忘れずに。

【アマチャレ●日目】 今日はおこわを作って食べました！食べる時にアマニ油かけていただきました🎵油分が入るとまたひと味違うような😊美味しかったです！私はどれ食べたでしょうか？(笑)

【アマチャレ●日目】 わが家で絶賛栽培中の源助大根の葉っぱのお浸しにアマニ粉末を振りかけて食べました😋 食べてしまう前に、やっと忘れずに写真を撮りました👍

【アマチャレ194日目】 サラダにアマニ粉末をかけてドレッシングで頂きました。

【アマチャレ192日目】 ほうれん草とベーコンの炒めにアマに粉末をかけて頂きました。

【アマチャレ77日目】 八宝菜にアマニ粉末かけて食べました。