詳細検索

【アマチャレ161日目】 昼飯に買ったチラシ寿司にふりかけました

【アマチャレ468.469日目】 昨日は、サムギョプサルとおにぎりに、今日はスムージーにアマニ油とアマニ粉末をかけました😋 お写真はあちらに・・・

【アマチャレ160日目】 汁なしうどんにふりかけました

【アマチャレ112日目】 今日もトマトにアマニ油とアマニ粉末、そして大葉を山盛り刻んでのせて食べました😋

【アマチャレ159日目】 お昼のパスタにふりかけました

【アマチャレ133日目】 オーバーナイトオートミール、作りました 今回はヨーグルト入れすぎ

【アマチャレ111日目】 今日もトマトにアマニ油とアマニ粉末をかけ、勝手に生えている大葉をのせて食べました😋 天候が不安定なせいか、例年より害虫が多く、夏野菜の苗が半分になってしまいましたが😢、大葉だけは元気にどんどん育っています。

【アマチャレ110日目】 今日もトマトにアマニ油＆玉ねぎドレッシング＆昨年種を飛ばしてくれて勝手に生えている大葉をかけて食べました🍅 そして残りの植物性ヨーグルトにアマニ粉末を入れて、おやつに食べました♪

【アマチャレ109日目】 昨日は定番のトマトにアマニ油、ヨーグルトにアマニ粉末をかけて食べました😋 新発売の植物性ヨーグルトを買ってみたのですが、何と「えんどう豆」のタンパク質で、豆乳ヨーグルトだと思っていたのでびっくりしました😲 お味の方は･･･豆乳ヨーグルトの方が好みです😅

【アマチャレ156日目】 しらす丼へふりかけました。 ご飯が見えずらいですが、サラダでは ありません。