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れんこんのきんぴらにアマニ粉末かけて食べました

【アマチャレ92日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

朝食のヨーグルトにアマニ 粒だったり粉末だったりオイルだったりと色々変えてみると味が違うのでそれぞれ美味しく食べられて良いですね😊　しっかりと当たり前に定着しました

明太餅グラタンにアマニ粉末かけて食べました。

明太餅グラタンにアマニ粉末かけて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 135 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メモ

【アマチャレ91日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ246日目】 東北土産でいただいたウーメンに ふりかけてみました。

アマニ継続　274＆275＆276＆277日目 安定の6日ぶりの投稿です😅 4日前は市販のトマトスープにアマニ油を入れて飲みました🍅 一昨日はプレーンヨーグルトにアマニ油とアマニ粉末を入れて、 昨日は納豆にアマニ油ドレッシング和風しょうゆ味を垂らして、 今日は飲むヨーグルトにアマニ油を入れて飲み

【アマチャレ90日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

昼は牛蒡の炒めものにアマニ油と粉末でした。