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こちらに参加してから コーヒーにアマニ油は、日課になりました。

カレーにアマニ粉末かけてみた 甘口な懐かしい雰囲気のカレーに、香ばしいアマニ粉末が合う。スープにはアマニ油を。

コーヒーにアマニ油入れて飲みました！

🍞ベシャメル風ソースで作るクロックマダム風🍳 めちゃ、【風】！なんちゃって、ベシャメル風ソース→クリームチーズとマヨネーズとヨーグルト混ぜてパンに塗って、卵とチーズ、トースターへ。クロックマダム風の完成 ラテにはアマニ油を

【235】3/16 トマトジュースに いれました アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 235 いつ食べた？ その他（フリーフォーム） あさいち どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 便秘気味 感

水餃子とお豆腐のスープにアマニ油入れて食べました。

水餃子とお豆腐の鶏ガラスープにアマニ油入れて食べました。 アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 218 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ 未選択 今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 感想・メ

焼きそばにアマニ油をかけて頂きました アマニ掲載忘れました アマニ食べたよ！ アマニ継続何日目？ 580 いつ食べた？ 夕食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 写真をアップ

ヨーグルトにアマニ油かけて食べました

シーフードピザ🍕にアマニ油かけて食べました。