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【アマチャレ488,489,490日目】朝のヨーグルトとサラダにアマニ油をかけました😋
【アマチャレ480、481日目】 ４８０日目はヨーグルトに、481日目は、ヨーグルトとサラダにアマニ油をかけました😋
【アマチャレ476、477日目】朝のヨーグルト、サラダ、ワッフルにアマニ油をかけました😋
【アマチャレ471日目】 朝のヨーグルトボウルに、アマニ油とアマニ粒を入れました😋 プレーンヨーグルトに、バナナ、ルビーレッド、クランベリー、ビーポーレン、オーガニックオートミール、ベランダいちごを入れました😋
【アマチャレ２６１日目】 食パンにチーズとアマニ油を ちょいたし しました 【アマチャレ２６２日目】 朝食のヨーグルトにアマニ油を ちょいたし しました 朝食にアマニ油ちょいたしは美味しく手軽に食べられて元気が出ます😄
【アマチャレ２５３日目】 【アマチャレ２５４日目】 ２日続けてフルーツヨーグルトにアマニ油を ちょいかけ しました オヤツに朝食にと美味しく続けてます
【アマチャレ229日目】 家族にもヨーグルトにアマニ粒トッピングしました！ トーストにもサッと！
【アマチャレ460日目】 お昼ごはんです♪ ビースクエアードのカレーパンとクロワッサンソーセージのワンプレートです😋 このカレーパンが美味しくて、マイブームになってまーす💓売り切れが多いので、変えたらラッキー💗 サラダ、ソーセージ、いんげんのソテーと一緒に盛り付けました💓 サラダとヨーグルトにアマニ
【アマチャレ227日目】 今日はボリューム満点なヨーグルトにアマニ粉末をかけていただきました(^ー^)写真はアルバムへ
【アマチャレ223日目】 いつものヨーグルトにアマニ粒、キウイ、蜂蜜です
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