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朝のトマトジュースにアマニ油をいれました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 1121日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿

アマニ食べたよ！卵かけご飯にアマニアマニ継続何日目？１０７２日目いつ食べた？昼食どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油感想・メモ卵かけご飯にアマニ油を ちょいたし しました😊

【アマチャレ1109、1120日目】 朝のトマトジュースにアマニ油をいれました😋

アイスコーヒーにアマニ油を ちょいたし してみました♪

ルイボスティーにアマニ油垂らしました

電子レンジを買い直さない事に決定しました 昨日の朝ごパンです、レンジを壊してしまう、少し前から再びハマっていた蒸し野菜。蒸し器で作りました。ヨーグルトにアマニ油。あとから、アマニ粉末もかけました。蒸し野菜のタレは、パッションフルーツ+お醤油+胡椒+アマニ油少々壊してしまったオーブンレンジ。修理の方が来て作業してくれましたが、直らず購入金額よ

昨日の朝、ヨーグルトにはアマニ油、あとからアマニ粉末もかけましたアマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？633■いつ食べた？朝食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油,アマニ粒・粉末■写真をアップ■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから

ざるうどんのつけ汁にアマニ油入れて食べました。

ざるうどんのつけ汁にアマニ油入れて食べました。アマニ食べたよ！■アマニ継続何日目？744■いつ食べた？昼食■どれ食べた？（複数選択OK）アマニ油■今、体調で気になることは？（複数選択OK）特になし（良好）今日もナイス記録です！次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみ

朝食用のヨーグルトにハチミツとアマニ油を ちょいかけ してみました