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アマニ食べたよ！ 食パンにアマニ アマニ継続何日目？ ７１７日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 食パンをチーズとケチャップで焼かないピザトースト風に　アマニ油を ちょいかけ しました♪

お昼にわかめうどんにアマニ油をかけて頂きました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 698 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投

すこーし前の。シーズニングに混ぜる油をアマニ油にしました。 大さじ2くらいはいってます

【401】8/30 朝のトマトジュースに アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 401 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録

茹でイカとたまねぎ、クコの実の三杯酢和えにアマニ油を かけていただきました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 697 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マ

【400】8/29 朝のルーティンとまとジュースに アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 400 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日も

アイスコーヒーにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 860日目 ■いつ食べた？ 間食・おやつ ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,その他（フリーフォーム） 膝のかるい痛み

アイスコーヒーにアマニ油 アイスコーヒーにアマニ油を入れました😋

アマニ食べたよ！ コーヒーゼリーにアマニ アマニ継続何日目？ ７１５日目 いつ食べた？ おやつ どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ コーヒーゼリーにアマニ油を ちょいたし しました　今日のおやつ♪

とろろ丼にアマニ油をかけていただきました 写真はアルバム掲載しました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 696 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に