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しあわせ朝ごはん 朝のヨーグルトボウルに、バナナ、オーガニックレーズン、プルーンアマニ粉末をいれました😋トマトジュースにアマニを入れました😋

アマニ食べたよ！ 食パンにアマニ アマニ継続何日目？ ７３５日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 食パンにバターとハチミツ　アマニ油をちょいかけ しました

ふわたま小松菜シラスにアマニ油をかけていただきました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 716 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ### 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニテ

【425】9/17 トマトジュースに アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 425 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次の

朝ごはんのヨーグルトボウルやトマトジュースにアマニ油をかけました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 875〜878日目　 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,その他（フリーフォー

ポテトサラダにアマニ油をかけて頂きました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 715 ■いつ食べた？ 夕食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成

アマニ食べたよ！ 食パンにアマニ アマニ継続何日目？ ７３３日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 食パンにバターとハチミツ　アマニ油も ちょいかけ しました

【424】9/16 トマトジュースに。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 424 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です

甘酒ミルクにアマニ油入れて飲みました！ 暖かかったのでアイスバージョンです

コーヒーにアマニ油を入れていただきました アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 714 ■いつ食べた？ 間食・おやつ ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■ 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿し