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【アマチャレ325日目】 晩御飯のサーモンに添えられている サラダにゴマドレと共に

【アマチャレ369日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

アマニ食べたよ！ 塩ラーメンにアマニ アマニ継続何日目？ ７２４日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 感想・メモ 塩ラーメンにアマニ粉末を ちょいかけ しました　アマニ粒も少し😊　香りも美味しい♪

【アマチャレ324日目】 晩御飯のハンバーグに添えてある キャベツにゴマドレとともに

【アマチャレ368日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

アマニ食べたよ！ バタートーストにアマニ アマニ継続何日目？ ７２３日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 感想・メモ バタートーストにアマニ粉末を ちょいかけ してみました♪　香り良し♪

米粉のお好み焼きにアマニ粉末かけて食べました。

米粉のお好み焼きにアマニ粉末かけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 389 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次

【アマチャレ367日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

目玉焼き🍳にアマニ粉末かけて食べました。