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【480】トマトジュースにいれてます アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 480 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です

アマニ食べたよ！ 食パンにアマニ アマニ継続何日目？ ８０６日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 食パンにケチャップとチーズで焼かないピザトースト風に　アマニ油を ちょいかけ しました

【479】 トマトジュースにいれて アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 479 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■写真をアップ ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！

コーヒーにアマニ油を入れました♪

アマニ食べたよ！ ヨーグルトにアマニ アマニ継続何日目？ ８０４日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ ヨーグルトにバナナとアマニ油を ちょいかけ してみました　今日はお腹に優しいメニューに

コーヒーにアマニ油を入れました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 943日目、944日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 疲労感,寝不足 今日もナイス記録です！ 次のペー

味噌汁にアマニ油入れました！

アマニ食べたよ！ ハニートーストにアマニ アマニ継続何日目？ ８０３日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ ハニートーストにアマニ油を ちょいかけ しました　今日はちょっだけ贅沢朝食😊

たまご豆腐にアマニ油かけて食べました。

たまご豆腐にアマニ油かけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 468 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆