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椎茸の旨煮にアマニ粉末かけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 482 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のペー

【アマチャレ461日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

パスタにアマニ粉末 昨日のお昼のパスタです。ベーコン、ナス、たまねぎ、しめじ、モッツァレラチーズを入れて。上の緑は大根に付いていた短い葉です。 

【アマチャレ460日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ412日目】 久々のアマニ粉末、トマトジュースに入れて

【アマチャレ459日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ458日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ457日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

【アマチャレ456日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末

アマニ食べたよ！ たまごサンドにアマニ アマニ継続何日目？ ８１１日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粉末 感想・メモ たまごサンドにアマニ粉末を ちょいかけ しました　ちょっと贅沢気分なお昼になりました