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【アマチャレ498日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
【アマチャレ497日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
【アマチャレ496日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
アマニ食べたよ！ ご飯とお味噌汁にアマニ アマニ継続何日目？ ８５１日目 いつ食べた？ 昼食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 写真をアップ 感想・メモ ご飯とお味噌汁にアマニ粒とアマニ粉末を ちょいかけ しました
【アマチャレ342日目】 晩御飯のうなぎ弁当に山椒とともに ふりかけました
【アマチャレ495日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
紫芋餡団子にアマニ粉末かけて食べました。
紫芋餡団子にアマニ粉末かけて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 518 ■いつ食べた？ 間食・おやつ ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ粒・粉末 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！
【アマチャレ424日目】 バナジューとアマニ粉末
【アマチャレ494日目】 ヨーグルトとバナナにアマニ粉末
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