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天ぷらそばにアマニ油入れて食べました。

天ぷらそばにアマニ油入れて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 514 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆

コーヒーにアマニ油を ちょいたし してカフェタイム　オヤツのおともはお饅頭😆

朝のトマトジュースにアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 984日目 ■いつ食べた？ 朝食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足 今日もナイス記録です！ 次のページの鉛筆マ

アマニ食べたよ！ 食パンにアマニ アマニ継続何日目？ ８４５日目 いつ食べた？ 朝食 どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 感想・メモ 食パンにマヨネーズとチーズ　アマニ油を ちょいかけ しました

ぜんざいにアマニ油入れて食べました。

ぜんざいにアマニ油入れて食べました。 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ 513 ■いつ食べた？ 間食・おやつ ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 特になし（良好） 今日もナイス記録です！ 次のページ

【アマチャレ２日目】 今朝は青汁に数滴垂らして飲みました！

お昼のお味噌汁にアマニ油を入れました😋 アマニ食べたよ！ ■アマニ継続何日目？ ９８３日目 ■いつ食べた？ 昼食 ■どれ食べた？（複数選択OK） アマニ油 ■今、体調で気になることは？（複数選択OK） 寝不足,その他（フリーフォーム） 足の疲れ、腰のいたみ

お味噌汁にアマニ油✨ お味噌汁にアマニ油を入れました😋