カウントチャレンジ！

【293日目】

ふきの煮物にアマ二粒かけて食べました

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

293

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末

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未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

感想・メモ

ふきの煮物にアマ二粒