カウントチャレンジ！

麻婆豆腐にアマニ粒入れて食べました。辛味が足りないと息子に言われてしまいた。

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

７９９

■いつ食べた？

夜食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

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今日もナイス記録です！

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