カウントチャレンジ！

サラダにアマニ油黒酢たまねぎドレッシングとアマニ粒をかけて食べました🥗

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

７８３

■いつ食べた？

昼食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末,アマニドレッシング

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

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