カウントチャレンジ！

【アマチャレ146＆147日目】
今日もトマトスライスにアマニ粉末と黒酢玉ねぎドレッシングをかけて食べました♪
爽やかな酸味と玉ねぎのコクがとっても美味しいです😆
そして、今日も青じそジュースを作り、汗をかいた後にアマニ油を入れてゴクゴク飲みました。
連日のぐったりするような蒸し暑さ💦皆さんも体調にお気を付け下さい。