カウントチャレンジ！

アマニ継続215日目 今日は始めて昼食のお好み焼きに、アマニ粉末とアマニ油をかけて食べました😋 青のりとソースをかけたので、アマニ粉末の香ばしさが感じられなかったのは残念ですが、健康効果をプラスして美味しく食べました♪