カウントチャレンジ!

随分、投稿をしていませんでした💦
朝のヨーグルトボウルやサラダにアマニ粒、アマニ油を入れました。


アマニ食べたよ!

アマニ継続何日目?

766〜771日目

いつ食べた?

朝食

どれ食べた?(複数選択OK)

アマニ粒・粉末,アマニ油

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未選択

今、体調で気になることは?(複数選択OK)

寝不足,その他(フリーフォーム)
膝、肘の痛み、違和感

感想・メモ

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