カウントチャレンジ!

2023/11/24 10:24

【アマチャレ305日目】昨日は多めに豚汁を作ったので、今朝は残りの豚汁にアマニ油を少し垂らして食べました。

昨日はテレビ番組で腸活には食物繊維も大事だと知ったので、夕飯はアマニ粒をご飯にいれて炊きました。
もち麦等も入れたらより良さそうです(^^)

3件のコメント (新着順)
mika
2023/11/25 19:45

豚汁おいしそー🤗
腸活大事ですね
私も腸活意識したいです


ひよるん
2023/11/25 19:54

翌日の豚汁が美味しかったです!

ミック
2023/11/25 07:04

アマニ粒にもち米体にも良いし食物繊維は大事ですね。
野菜不足なると長の動きも鈍くなり私も実感しています。


ひよるん
2023/11/25 09:16

今日、もち麦買おうと思います😊

ミック
2023/11/25 09:57

長→腸の間違いです、すみません。

ひよるん
2023/11/25 13:29

平均的な大腸の長さは約1.5メートル、小腸の長さは約6〜7メートルもあります。とっても長いので、合ってますよ☺️

今日、もち麦買ってきました!

ミック
2023/11/26 06:50

もち麦楽しみですね。

豚汁いいですね~!今年はまだ飲めておらず、あひるんさんの投稿を見て作ろうかなと思いました(^^)/


ひよるん
2023/11/24 17:58

私も昨日作ったのが久しぶりでした。
1日経ったものは味が染みていて美味しかったです。