カウントチャレンジ！

昨日記入忘れました426日目おからにアマニ粉末427日目甘酒にアマニ粉末
外は吹雪甘酒温かく甘く美味しかったです。

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

426 427

いつ食べた？

夕食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末,アマニ油

写真をアップ

未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

疲労感

感想・メモ

未選択