カウントチャレンジ！

四日ぶりに参加　２００日達成していました👏✨
１９９　２００とサラダにかけていただきました
最近レタスが高いので千切りきゃべつで作るサラダが多いです
この日も千切りきゃべつ　人参　玉ねぎでサラダを作りました
２０１は　朝のアーモンドミルクにグラノーラ　ナッツ　ドライフルーツにアマニ油をかけて食べました
２０２は自分で作ったナポリタンにアマニ油をかけて食べました
久しぶりのパスタおいしかったです🍝

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

１９９　２００　２０１　２０２

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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特になし（良好）

感想・メモ

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