カウントチャレンジ！

昨日はヨーグルトにアマニ油、今日はお好み焼きの生地にアマニ油と粉末をたっぷり。マヨネーズも使いました。オバケだからソースを目にしてマヨ薄く全体に(笑)ちょっと不完全なお好み焼きオバケです🤣

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

379.380

いつ食べた？

昼食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油,アマニ粒・粉末

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今、体調で気になることは？（複数選択OK）

寝不足

感想・メモ

未選択