カウントチャレンジ!

2025/12/11 22:38

お茶にアマニ油ちょい足ししました


アマニ食べたよ!

■アマニ継続何日目?

784

■いつ食べた?

朝食

■どれ食べた?(複数選択OK)

アマニ油
(33

■写真をアップ

IMG_20251211_073640630_HDR.jpg

■今、体調で気になることは?(複数選択OK)

特になし(良好)


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4件のコメント (新着順)
mika
2025/12/13 19:50

トマトジュースやココアなど飲みものにアマニ油を入れてますが
お茶はなかったかも🙄
今度入れてみよう( ^^) _U~~


ゆず
2025/12/14 14:37

少量からぜひ😄

mikari
2025/12/12 14:04

お茶もやってみます🍵


ゆず
2025/12/14 14:37

どれも変わりませんが、あとは入れる量ですかね。私は目分量直入れなのでw

トクちゃん
2025/12/12 10:45

お茶良いですね。


ルルシルバ
2025/12/12 00:06

夏に比べて冬は水分不足しがちなので、しっかり飲みたいですね♪


ゆず
2025/12/14 14:35

そうなんですよね〜水分大事ですね!