カウントチャレンジ！

朝食に納豆ご飯に　アマニ油をかけて食べました
アマニ油をかけると食べやすくなります😄
今日も朝から元気出ました💪

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

177

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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感想・メモ

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