カウントチャレンジ！

昨日の夕食の残りの麻婆豆腐を麻婆豆腐丼にしてアマニ粒
納豆にアマニ油を入れて食べました

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

７６４

■いつ食べた？

昼食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️