カウントチャレンジ！

ポトフにかけました。
新じゃが、玉ねぎ、大根、ニンジン畑からに抜いてくださったものおすそ分けを頂きました、即に煮ましたすぐに煮えとても美味しかったです。

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

５３１．５３２

いつ食べた？

夕食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末

写真をアップ

未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

感想・メモ

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