カウントチャレンジ！

ナスとミヨガの味噌汁にアマニ油、秋ナスにそろそろナスもアクが出てきました。でも実がしまって美味しいですね。

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

268

いつ食べた？

昼食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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特になし（良好）

感想・メモ

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