カウントチャレンジ！

【アマチャレ85日目】今朝はガーリックトーストを作って紅茶と一緒に朝食にしました。しょっぱい味付けのパンだったので、はちみつとアマニ油をスプーンにのせてそのまま口に入れました。
はちみつとアマニ油もいいですね！

その後、昼食で久しぶりにインスタントラーメンを食べたので栄養バランスとして食後にアマニ粒も食べました。