カウントチャレンジ!

【アマチャレ334日目】
今日はゴーヤジュース
ゴーヤとパイナップル

2件のコメント (新着順)

ゴーヤにリンゴジュースが定番です。リンゴジュースの甘さで結構大丈夫ですよ。
氷をいれて、しゃりっとさせて。
他におすすめはパイナップルです。繊維質がしっかりとれます。

mika
2025/07/19 20:06

ゴーヤのジュース初めて知りました


ゴーヤのワタを抜いて、しっかり内部をきれいにしてから、小さめに切って、ミキサーにリンゴジュースやパイナップル、氷をいれて作ります