カウントチャレンジ!

2023/02/03 15:36

【アマチャレ3日目】

 今日は朝ごはんのグラノーラに入れました。

 アマニ油、私は朝食でとることが多いのですが、
 タイミング的にはいつが一番いいのかな~

4件のコメント (新着順)
ひよるん
2023/02/03 19:37

私は夕食が多いのですが、アマニ継続チャレンジ!をきっかけに朝食でも摂るようにしました。

やっち
2023/02/03 17:56

私はその時々ですが、一番多いのが夕食でしょうか。
家族分に、アマニoilをササッと回しかけてます。

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退会したユーザー
2023/02/03 17:47

だあきちさん、タイミング悩ましいですよね。。
なんとなく習慣化したいので、私も朝食でとることが多いですね。
他の方がいつのタイミングで食べているかも気になりますね。

だあきちさんこんにちは!
継続3日目ありがとうございます♪
ご自身が習慣化しやすいタイミングで摂っていただければと思うので、
ぜひ朝食と一緒に召し上がってください♪