カウントチャレンジ！

血流が気になってきたので朝からコトコト薬膳スープ作りました

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

604

■いつ食べた？

朝食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

次のページの鉛筆マークから、コミュニティへの投稿作成画面に飛び、投稿してみましょう✏️